小儿推拿好处与功效

 小儿推拿是一种古老而又重要的中医疗法，它是指以手法或工具轻柔按压、揉捏病人的肌肉、关节、经络等部位，通过刺激或调节人体经络气血流动，从而达到治疗、保健和预防疾病的目的。小儿推拿广泛应用于婴幼儿及儿童的日常保健和各种疾病的治疗中，在小儿医学中常被用于治疗各种肝肾不足、脾虚、气滞、痰喘、消化不良等儿童常见病、多发病和慢性病，并取得了极好的效果。

小儿推拿的好处主要有以下几个方面：

1.促进身体生长发育

小儿推拿可以促进儿童身体的生长发育，增强体质，提高抗病能力。同时，它还可以通过刺激和调节经络气血，促进儿童的新陈代谢，提高能量水平，有助于身体的发育和生长。

2.改善消化和吸收功能

小儿推拿可以促进儿童的消化和吸收功能，增强脾胃功能，改善消化不良、便秘等问题。它还可以平衡体内营养物质，并促进胃肠蠕动，使食物更好的被吸收。

3.预防和治疗各种疾病

小儿推拿是一种安全、有效的治疗各种儿童疾病的方法。它可以调节和平衡体内各种功能系统，改善肝肾不足、脾虚、气滞、痰喘、消化不良等常见病、多发病和慢性病。同时，它还能够提高儿童的免疫力，预防感冒、哮喘等疾病。

4.舒缓情绪和改善睡眠

小儿推拿可以促进儿童的血液循环，放松肌肉，使身体松弛，改善睡眠质量，有助于儿童睡得更好。同时，它还可以舒缓情绪，缓解焦虑、紧张等情绪问题，让儿童更加稳定和自信。